先月は１キックバタフライをご紹介させていただき、大好評をいただきました！ うまくいってますか？ ちょっと壁にぶつかってしまったあなたの為に、バタフライの為のトレーニングを今回はご紹介いたします。 スキルだけではなく、動く身体づくりも泳ぎには必要ですのでぜひご覧ください。

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