施設案内

Facilities

  • プール

    Swimming pool

    プール

    関節痛・腰痛が気になる方でも安心!!

    水の抵抗・浮力・水圧を生かして無理のない運動が行えます。もちろんフリー遊泳もOK! だれでも参加できるプールレッスンもあります。水中での膝・腰への負担は陸上の約1/10!! 運動を始めようとお考えの方は、まずは水中ウォーキングから始めることをオススメします。

  • スタジオ

    Fitness studio

    スタジオ

    初心者の方でも安心して参加できる!!

    健康維持・増進に優れたフリーレッスン(無料)を多数ご用意。あなたに合ったプログラムが必ず見つかります。健康的にエクササイズを行いましょう。

  • ジム

    Training gym

    ジム

    目的別にトレーニングできる!!

    トレーナーが、初心者の方にも優しくご指導致します。ゆったりと気軽に身体を鍛えることが出来ます。カウンセリングを行い、初心者~上級者まで一人ひとりに合ったトレーニングメニュー(無料)を作成し、継続的にサポートしていきます。

  • ジャグジー&サウナ

    Amenities

    リフレッシュ

    疲労回復に!!

    使い勝手の良いリフレッシュ施設です。運動後の疲労回復・クールダウンに。のんびりと、おくつろぎのひとときををお過ごしください。

Pagetop