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プール
Swimming pool
関節痛・腰痛が気になる方でも安心!!
水の抵抗・浮力・水圧を生かして無理のない運動が行えます。もちろんフリー遊泳もOK! だれでも参加できるプールレッスンもあります。水中での膝・腰への負担は陸上の約1/10!! 運動を始めようとお考えの方は、まずは水中ウォーキングから始めることをオススメします。
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スタジオ
Fitness studio
初心者の方でも安心して参加できる!!
健康維持・増進に優れたフリーレッスン（無料）を多数ご用意。あなたに合ったプログラムが必ず見つかります。健康的にエクササイズを行いましょう。
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ジム
Training gym
目的別にトレーニングできる!!
トレーナーが、初心者の方にも優しくご指導致します。ゆったりと気軽に身体を鍛えることが出来ます。カウンセリングを行い、初心者～上級者まで一人ひとりに合ったトレーニングメニュー（無料）を作成し、継続的にサポートしていきます。
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ジャグジープール&サウナ
Amenities
疲労回復に!!
使い勝手の良いリフレッシュ施設です。運動後の疲労回復・クールダウンに。のんびりと、おくつろぎのひとときををお過ごしください。
