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〇2020年10月の無料レッスン〇

2020年10月の無料レッスン情報です!

コロナの脅威はまだまだ油断なりませんが、

できることをがんばりましょう☆彡

 

 

 

正しい水中での歩き方とは?

お教えいたします!!!

★水中ウォーキングはこちら★

 

 

老後の為に、筋肉貯めませんか???

※健康運動は、新型コロナウイルス感染防止のため、

当面の間、開催を見送らせていただきます。

代替といたしまして、YouTubeにてトレーング動画を毎月配信いたします。詳細が決まりましたらこちらのホームページにてお知らせいたしますのでご確認ください。

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